Gemma
Dietista integrativa i coach nutricional
Per mi la nutrició és una eina per recuperar l'equilibri, l'energia i el benestar, tenint en compte l'alimentació, el descans, l'estrès i l'estil de vida.
T'acompanyo des d'un enfocament integratiu i personalitzat per comprendre què necessita el teu cos, millorar la teva relació amb l'alimentació i construir hàbits sostenibles.
"El cos té una gran capacitat de recuperació quan disposa dels recursos adequats"
FORMACIÓ PROFESSIONAL Formació Especialista en interpretació d'analítiques i diagnòstic clínic funcional - Osana Salud Academy Formació Expert en tractament de la síndrome premenstrual - Regenera Academy Nutrition Coach - kPNI Germany Formació introductòria a Ioga sensible al trauma- Trauma Center Trauma Sensitive Ioga (TCTSY) Màster en Acompanyament emocional integrador individual i de grup- Institut Carl Rogers Formació Detoxificació hepàtica i nutrigenètica - Eugenomic Nutrició de precisió - Genotípia Cicle Formatiu de Grau Superior en Dietètica - Institut MEDAC - Davante
Lidia
COPC 28403
Psicoterapeuta especialitzada en trauma i regulació del sistema nerviós
Acompanyo persones que, després d’experiències difícils o períodes d’estrès sostingut, senten que el seu cos i la seva ment encara estan en alerta.
La meva feina és ajudar-te a comprendre el que segueix influint en el teu present i recuperar —al teu ritme— calma, equilibri i confiança en un espai segur i sense judicis.
“El nostre sistema nerviós està dissenyat per ajudar-nos a adaptar-nos i seguir endavant”
FORMACIÓ PROFESSIONAL Formació clínica de Neurofeedback (Mètode Othmer) - NeuroVitalia Màster en Psicologia General Sanitària - Universitat Internacional de la Rioja (UNIR) Nivell 1 en EMDR - Institut Espanyol EMDR Nivell 2 en Psicoteràpia Sensoriomotriu per a les ferides relacionals i del desenvolupament - Sensorimotor Pychotherapy Institute Nivell 1 en Psicoteràpia Sensoriomotriu per al Tractament del Trauma - Sensorimotor Pychotherapy Institute Màster en Psicoteràpia Integradora individual i de grup - Institut Carl Rogers Màster en Teràpies Psicològiques de 3a Generació - Universitat Internacional de València (VIU) Grau en Psicologia - Universitat Oberta de Catalunya (UOC)
Mereixes estar amb professionals
Tenir cura de la teva salut també significa poder confiar en les persones que t'acompanyen. A Integrae comptem amb formació especialitzada i experiència professional a cadascuna de les àrees, i treballem des d'una mirada integrativa que ens permet comprendre cada procés de forma global.
El nostre compromís és oferir-te un acompanyament rigorós, proper i personalitzat, basat en el coneixement, l'escolta i el respecte per les teves necessitats i el teu ritme.
